Всё в наших руках, а точнее в голове
Сила, благодаря которой мы живём, предпринимая определённые действия, называется Силой разума. Качества характера такие, как решимость, целеустремлённость, бесстрашие, смекалка, находчивость зависят от силы разума. Если у человека в жизни есть цель, она находится в разуме.
Вы можете взять руль своей жизни в свои руки и идти по ней так, как вы этого хотите, поворачивать туда, куда вам захочется. Для того, чтобы использовать силу разума, нужно освободиться от ограниченного и стереотипного мышления. Всякий раз, когда в вас проявилось сомнение или вы обнаружили такие мысли, которые ограничивают ваши действия, остановитесь и проследите, откуда пришли эти мысли и убеждения.
Силу разума, как и всё остальное, необходимо развивать. Развивая силу разума, человек может делать удивительные вещи, как говорил выдающийся гипнотерапевт Уильям Хьюитт.
Например, найти лучшее решение для сложной жизненной проблемы, исцелять себя, увеличивать свой доход, предчувствовать будущие события.
Мысли влияют на судьбу
Дисциплинируя свой мозг, вы укрепляете свою психику и развиваете силу воли. Всё, что будет в вашей жизни, полностью зависит от силы вашего разума. Ограничений нет, они существуют только в вашей голове. Если человек не может чего-то допустить в своём воображении, то этого никогда не будет в его жизни. Мозг найдёт любое обоснование, докажет себе и другим причины того, почему это для вас не возможно. Какая установка есть в вашем разуме, над осуществлением той установки мозг и будет работать.
«Всё зависит от того, как мы смотрим на вещи, а не от того, чем они сами по себе являются» — Карл Густав Юнг.
Если вы хотите изменить, окружающий вас, мир, в первую очередь вы должны изменить себя и свои мысли . Ваш ум похож на большой экран с воспроизводящимся фильмом. Вы решаете, какой тип видео будет воспроизводиться на вашем мысленном экране. Видео, которое воспроизводится в вашем уме, влияет на жизнь, которую вы живёте.
Сила разума направляет ваши мысли к желаемому результату. Сосредоточьтесь на успехе, и вы привлечёте успех. Сосредоточьтесь на страхе и неудаче, и вы привлечёте неудачу.
Развиваем силу разума
Упражнения для развития силы разума от гипнотерапевта Уильяма Хьюитта.
Упражнение 1
И первое упражнение — это тренировка позитивного отношения ко всему, происходящему в вашей жизни. Это является основой развития силы разума.
Фраза «Я не могу» разрушительна и программирует на неудачу. Ваш разум развивается только тогда, когда вы ко всем проблемам формируете отношение «Я могу», как в мыслях, так и на словах, – пояснял Уильям Хьюитт.
Всякий раз, когда вы произносите или думаете «Я не могу», мысленно или вслух произнесите слово «отменить». После этого измените своё высказывание на «Я могу». В этом и заключается суть первого упражнения. Уильям Хьюитт говорил, что когда мы формируем в своём сознании отношение «Я могу», мы становимся способными выполнить то, что ранее казалось невозможным.
Например, у вас интересуются, можете ли вы кататься на коньках. У вас возникает мысль, что не можете, но вы даёте команду своему сознанию «отменить». И затем изменяете ответ: «Я не учился кататься на коньках, но при желании я смог бы этому научиться».
Упражнение 2
Следующее упражнение для развития силы разума Уильям Хьюитт считал одним из наиболее эффективных. Оно позволяет создавать своё внутреннее пространство, в котором можно получить ответ на любой вопрос, решить любую проблему, заниматься исцелением.
Для этого нужно закрыть глаза, расслабиться и представить, что вы стоите на верхней ступеньке деревянной лестницы. Ощутите мягкий ковёр под вашими ногами и представьте, что вы положили руку на перила лестницы.
Комната может быть какой угодно формы и какого угодно цвета. Расположите в ней окна, мебель, картины так, как вам хочется. В этой комнате обязательно должен быть свет. Почувствуйте энергию этого света, она убирает все ваши страхи и сомнения.
Находясь в личном пространстве, вы можете задать любой вопрос, который вас волнует. Ответ на него может «озарить» вас немедленно или через какое-то время, когда вы уже покинете комнату.
Чтобы вернуться назад, нужно выйти из комнаты и подняться по десяти ступеням лестницы наверх. После завершения упражнения открываем глаза и продолжаем заниматься будничными делами, – уточнял Уильям Хьюитт.
В это пространство вы можете возвращаться всегда, когда захотите. Для этого вам нужно лишь закрыть глаза, спуститься по лестнице на десять ступеней и войти в дверь. Снова создавать комнату не нужно, но вы можете менять что-то в ней, если вам этого захочется.
Если вы станете регулярно выполнять это упражнение, то со временем заметите положительные изменения в вашей жизни и способностях вашего ума.
Сила разума по методу Д.Мерфи
Джозеф Мерфи — известный автор книг о силе самовнушения. Он убеждён в том, что в человеческом разуме заложена колоссальная магическая сила, применив которую, человек может стать полноценным творцом своей жизни и привлечь в неё безграничные возможности.
00:00:56 Что такое разум и как им управлять? 00:15:12 Привлекаем вещи, людей и события 00:34:22 Сила разума и успех
Если вы хотите повлиять на положительные изменения в своей жизни, то обратитесь сначала к миру внутри себя. Внешние условия не меняются, если не изменить внутреннее состояние. Обращайте внимание на мысли, которые вы выбираете.
Сделайте привычкой фокусировать своё внимание на вещах, которые вы хотите привлечь в свою жизнь, например, счастье, здоровье, радость, процветание.