Мои года — моё богатство
Диета и гимнастика не сохранят нашу молодость, они лишь помогут поддержать наше здоровье. Возраст же определяется нашими мыслями и сознанием. Секрет молодости — это любовь, радость, внутренний покой и смех. Мы молоды, сильны и полезны, если таково качество наших мыслей.
Наша седина — это наше достояние. Мы не можем продать свою седину. Но мы можем продать свои способности, талант, мудрость, заслуженные нами на протяжении всей нашей жизни.
Люди стареют, когда становятся раздражительными, сварливыми и капризными. Заполните своё сознание Божественными истинами, излучайте сияние Божественной любви, это послужит началом к восстановлению вашей молодости.
Возраст — это не только полёт времени, это рассвет мудрости человека. Радуйтесь своему возрасту. Человек — это сын Бесконечной Жизни. Вы — дитя Вечности, помните об этом.
Мысли влияют на здоровье
Терпение, доброта, любовь, радость, счастье, мудрость и понимание — вот те качества, которые никогда не стареют. Укрепляйте их в себе и оставайтесь молодыми умом и телом. Да-да, и телом! Неважно сколько вам лет, ВАЖНО то, насколько вы себя ощущаете, каковы ваши мысли. Можно и в молодые годы быть уже стариком, а можно и в преклонном возрасте иметь великолепное здоровое тело.
Человек таков, каковы его мысли — что излучаем, то и получаем. Наши вера и убеждения не подлежат старению. Человек начинает стареть, когда прекращает мечтать и теряет интерес к жизни.
Тело — храм Души
Так что необходимо пересмотреть свои привычки. Ведь, если хочется быть здоровым, то нужно найти привычки, разрушающие нас изнутри. Вернуть своё здоровье, зная про силу мысли и исцеление с её помощью. Эта способность — бесценный человеческий ресурс, данный ему при рождении.
Джозеф Денис Мерфи (20 мая 1898 г. — 16 декабря 1981 г.) ирландский писатель и служитель Новой мысли, посвященный в богословскую науку и религиоведение. Проповедник и лектор на темы силы самовнушения и метафизических способностей человеческого разума. Читал лекции тысячам людей во всём мире в течение почти пятидесяти лет.
Наши мысли могут создать любую реальность из ничего.
Волшебная палочка «Цигун»
Мысли поправить обязательно, но где взять, необходимую для восстановления, энергию, которую мы растратили так неосмотрительно.
Задумайтесь:
- если, проснувшись, вы не чувствуете себя отдохнувшим, и вам трудно подняться с постели
- если к концу дня вы чувствуете себя утомлённым и истощённым
- если вы заражаетесь простудой или гриппом от окружающих
- если у вас болит голова и вы чувствуете напряжение в плечах и шее
- если вы чувствуете болезненность в теле
- если у вас проблемы со спиной или скованна шея
- если по утрам вы не чувствуете ясности в голове и энергичности во всем теле
Если вы наблюдаете хотя бы один из выше перечисленных симптомов, то в энергосистеме вашего организма есть энергетические блоки, то есть ваша энергия заблокирована.
Чудодейственная сила «Цигун» – один из лучших способов высвободить заблокированную энергию в организме. Это древняя техника, которая помогает организму исцелиться, избавляет от усталости и придаёт энергии всего за несколько минут.
Утренний Цигун 10 мин
Краткий комплекс лёгких упражнений, которые помогут пробудить энергию в вашем теле.
Ли Холден – лицензированный акупунктурист, фитотерапевт, писатель и всемирно известный эксперт в области энергетической практики «Цигун». В прошлом, будучи футболистом Калифорнийского университета, получил тяжёлую травму спины, с которой ему никто не смог помочь.
С самого дна безвыходного положения и глубокого отчаяния, благодаря магии силы мысли и энергетическим практикам своего старого учителя боевых искусств, он исцелился. Теперь помогает исцеляться всем, кто обращается к нему за помощью.
«Я обошёлся без каких-либо лекарств и рискованных процедур», — говорит Ли Холден.
Вечерний комплекс 10 минут
Вечерний Цигун 20 минут
Более расширенный комплекс для выполнения вечером. Простые упражнения помогут снять напряжение после трудового дня и расслабиться перед сном. Если вам бывает трудно уснуть, не спешите принимать снотворное, окунитесь в атмосферу Цигун.
Комплекс для долголетия и здоровья 15 минут
Медитация «Внутренняя улыбка»
Цигун для исцеления других людей
Овладев практиками работы с энергией, человек начинает лучше справляться со стрессом, быстрее исцеляться от болезней, чаще приходить к эмоциональному равновесию.
Комплекс для эмоционального баланса
Цигун для снятия боли в нижней части тела
Три важные акупунктурные точки
Цигун для самоисцеления
Цигун против старения
Цигун для пищеварения
Стройность с помощью Цигун
Тренировка Цигун — это своеобразная медитация, которая позволяет успокоить мысли, расслабить мышцы и избавиться от стресса, что положительно сказывается на настроении и здоровье, соответственно всё это отражается на внешности.
Подтяжка лица
Древняя практика омоложения Цигун с Ли Холден займёт всего 4 минуты. Практика называется «Цигун красивого лица», она помогает естественным образом укрепить и расслабить мышцы лица.
Ли Холден покажет последовательность упражнений для тонуса лица и приёмов точечного массажа, направленных на то, чтобы не допустить последствий старения, и чтобы лицо оставалось живым и молодым.
Очищение с помощью Цигун
Детоксикация с Цигун поможет избавиться от токсинов и чужой энергии. Мастер Цигун Ли Холден делится замечательной техникой очищения организма от токсинов и чужой энергии. Выполняя эту практику, вы сразу почувствуете мощное воздействие этих упражнений на ваше самочувствие.
Китайская практика Цигун, поможет обновить энергетический поток в организме, увеличить жизненную силу и укрепить иммунную систему.
Посвятите всего 8 минут своего времени для сохранения и укрепления вашего здоровья. Откройте для себя эти простые, но мощные упражнения для достижения внутренней гармонии и чистоты тела и духа.