Психосоматика — это…
С недавних пор мы довольно часто слышим новое слово «психосоматика», что оно означает… Оказывается психосоматика — это новое направление, связывающее медицину и психологию, которое изучает, как эмоции, чувства и переживания влияют на физическое тело.
Причинами, которые вызывают соматические болезни, являются нехватка положительных эмоций, плохое настроение, тревога, депрессия, стресс. С медицинской точки зрения психосоматические расстройства — это целая группа заболеваний, которые начинаются на фоне стресса или депрессии.
Психосоматика — это наука, которая изучает связь психологических, эмоциональных и социальных явлений с телесными заболеваниями.
Любой дисбаланс в психике отражается на работе всего организма. Не выраженные или не проработанные негативные эмоции, такие как страх, вина, гнев, обида, зависть и другие, являются основной причиной соматических недугов.
Порой наступают такие периоды жизни, когда накопившиеся стрессы начинают угнетать. Появляется упадок сил, нехватка энергии, она словно утекает куда-то. Негативные мысли одолевают и мешают концентрации на главном, уходит сила, не чувствуется бодрость.
Значит пришло время обратить внимание на своё психическое здоровье. Поскольку затяжное подавленное состояние ведёт, как мы уже говорили выше, к телесным заболеваниям.
По мнению всемирно известного автора бестселлеров по психосоматике Лиз Бурбо, длительно подавляемые обида или ненависть могут привести даже к возникновению онкологических заболеваний.
Практическая психосоматика
Курс «Практическая психосоматика» поможет узнать главные принципы взаимодействия эмоций, мыслей и физического тела. Автор курса Людмила Косарева ставит своей целью помочь людям развить чувственность тела. Учит, как с помощью массажа воздействовать на биологически активные точки на теле, о способах расслабиться. Более подробно узнать о курсе можно здесь.
Для чего мы болеем?
Психосоматика в действии, тайна, о которой вы не знали. Когда заболевает тело, следует прислушаться к нему, таким образом оно говорит, что ему плохо. Следовательно нужно что-то изменить, чтобы не болеть.
Самые опасные эмоции
Наверное многие не раз в жизни слышали такое изречение «Все болезни от нервов», отчасти так оно и есть. В этом видео доктор Евдокименко рассказывает, какие эмоции самые вредные для здоровья, и каковы психосоматические причины появления рака, онкологии и других болезней.
Женская психосоматика
Здоровье души и тела в полной мере зависят от самого человека и являются его сознательным выбором. Некоторые заболевания исцеляются традиционной медициной, а причины других лежат глубоко в подсознании.
Курс Светланы Баженовой поможет девушкам и женщинам разобраться в глубинных причинах проблем с женским здоровьем. Подробнее узнать о теме женского здоровья и о курсе можно здесь.
Болит поясница
Наверное многие испытывали боль в пояснице, согласны, что приятного здесь мало. Что делать, когда испытываешь постоянную хроническую боль в этой области, каковы психосоматические причины заболевания поясницы? Об этом нам расскажет доктор Евдокименко.